YOGA KLANG & MEER 

Liebe(r) Yogini, 

 

Ort und Unterbringung:

unsere Yoga - Klangreise findet statt in Kavala, einer zauberhaften Hafenstadt direkt am ägäischen Meer. Der Seminarort liegt unmittelbar an der alten Festungsmauer in der malerischen Altstadt, die den Namen „ Panagia“ trägt ,das heisst übersetzt „Mutter Gottes“. Es ist ein sehr kraftvoller Platz mit vielen Möglichkeiten. Die Unterbringung erfolgt in kleinen Pensionen in der Nähe, überwiegend mit Meeresblick. Es gibt dort auch eine kleine Kochmöglichkeit.

Der Hafen, die alte Festung auf dem Berg der Altstadt und die Innenstadt mit diversen Tavernen und kleinen Läden sind fußläufig gut zu erreichen.

Ganz in der Nähe des Seminarortes und der Pension gibt es die Möglichkeit, im glasklaren Meer zu schwimmen und sich auf den warmen Felsen auszuruhen und zu sonnen.

Etwas weiter entfernt , ca 5 Min mit dem Auto, gibt es wunderbare Sandstrände.

 

Verpflegung:

Wir beginnen den Tag morgens stets gemeinsam mit einem Smoothie.

Nach dem morgendlichen Programm gibt es ein gemeinsames veganes mediterranes Mittagessen, welches Felix liebevoll für uns zubereitet. Die Kosten hierfür ( für 5 Tage, Mo-Frei ) betragen zusätzlich zum Seminarpreis 50,- 

 

Der Nachmittag und Abend steht zur freien Gestaltung zur Verfügung, es gibt abends die Möglichkeit, in einer der unzähligen Tavernen preiswert und gut zu essen.

 

Seminarüberblick:

Diese Woche ist dem Erblühen der Lebensfreude und der Herzöffnung gewidmet. Es ist die Einladung an dich, tiefer zu gehen, dich fallen und berühren zu lassen von dir selbst.

Es gibt an jedem Vormittag eine Einheit von 3 Stunden.Wir arbeiten mit Klangreisen, Hatha Yoga, Pranayama, Gongmeditation, Yoga Dance, Mantrasingen, Heiltönen und Gongdance.

 

Tag 1 Element Erde

 wir arbeiten mit (unseren) Wurzeln und Mutter Erde

Tag 2 Element Wasser

wir öffnen uns und geniessen das Fliessen und die Bewegungen, die von innen kommen

Tag 3 Element Luft 

der Atem ist die Quelle ,der wir uns bewußt zuwenden

Tag 4 Element Feuer und Elementenerlebnis

Das Element Feuer schenkt uns Kraft und verbindende Lebensfreude

Tag 5 Hier und Jetzt mit allem sein

wir laden alle Elemente ein. Am Abend beschliessen wir unser Klang - Yoga - Erlebnis mit einem 

gemeinsamen Abschlussfest.

 

Anreise und Abreise:

Es gibt die Möglichkeit, nach Kavala direkt zu fliegen, dies ist allerdings meistens wesentlich teurer. Besser daher ist die Buchung nach Thessaloniki, es gibt z.B. preiswerte Angebote mit Ryanair von Bremen-Thessaloniki.

Zu empfehlen ist die gemeinsame Buchung eines Mietautos , ev. mit anderen Seminarteilnehmern zusammen in Thessaloniki, mit dem ihr von Thessaloniki nach Kavala fahren könnt( 150 km) ,mit dem ihr dann auch am Nachmittag beweglich seid und welches ihr am Abreisetag einfach wieder im Flughafen Thessaloniki zurückgebt. Das bucht man am besten und einfachsten von Deutschland aus . Wir sind bei Unsicherheiten und Fragen hierzu auch gerne dabei behilflich.

Die Anreise ohne Mietauto ist auch möglich, in diesem Fall nimmt man den Expressbus von Thessaloniki nach Kavala, der zu jeder vollen Stunde fährt

 

Alle Fragen rund um Unterbringung und Anreise beantwortet gerne 

Eure Greta